ESPORTE

A prática esportiva traz longevidade e melhora a qualidade de vida. São diversos os benefícios físicos e mentais: nosso ânimo melhora, temos mais disposição, há liberação de hormônios importantes para o organismo, além de auxiliar na parte estética, reduzindo a gordura corporal.

O resultado é uma pessoa mais saudável

e mais feliz.

 Para as crianças, a vivência esportiva contribui para questões sociais, físicas e emocionais.

O esporte possibilita que experimentem trabalho em equipe, exercitem a disciplina e o senso de responsabilidade, tenham controle emocional, sejam mais sociáveis e criativos – sem falar na alegria e energia que o próprio exercício

gera nos pequenos. 

Futebol, Críquete, Hóquei, Corridas, Tênis, Boxe, Voleibol, Tênis de Mesa, Basquetebol, Beisebol, são, respectivamente, os 10 esportes mais praticados no mundo. Seguidos por Rugby, Golfe, Atletismo, Badminton, Natação, Ginástica, MMA, Futebol Americano e Ciclismo.

Fonte: Clube Paineiras do Morumby